bialko 2 3

Witam, Mam pytanko odnośnie białka. Jakie polecacie ? Olimp, Hi-tec ? Może coś innego? O tych dwóch produktach w sumie słyszy się najwięcej ? I drugie pytanko, mianowicie jak je stosować? Kiedy ? Ile razy dziennie? W jakich ilościach? Pozdrawiam

Witam po wakacjach ide do liceum sportowego gdzie będe miał 2 treningi dzienni rano i po pułudniu. Obecnie mam 177cm wzrostu i waże 60kg czy zażywanie protein pomoże mi w przybyciu na wage ?? Z góry dzięki za odpowiedź

Czy spożywanie 3 gramów białka na kg jest bardzo złe? Jakie mogą być tego konsekwencje? Czy może przez to nie nastąpić przyrost masy mięśniowej?

Witam! Mam właśnie pytanie: jak mam brać gainera - 3 kg i białko - 2 kilo, i jaka ma być dieta? Chodzi mi np. o to, że jeśli płatki - to jakiej firmy najlepiej itp... Dzięki

Cześć wszystkim chcial bym zapytac was o bialko i spalacz tluszczu ? Myślałem o *Jet fuel* i moze o bialku z treca? Intresuje mnie dobry spalacz ale z tzw szybszym kopem , bo uczesczam do szkoly i chcial bym pobiegac sb tak od 5:30-6:00 do 7:00.

Witam! Chcial bym sie dowiedziec jakie bialko wybrac patrzac pod kontem spalania tluszczu. (najlepiej olimpu chyba ze jest cos ciekawszego)

Tak jak w temacie potrzebuje porad dot. stosowania tych supli, dieta jest. Staż z 10 miesiecy tak nieliczac poczatkow. wiek:18lat waga:76.

Witam, które białko byście polecili? PHARMA FREAK Protein Freak 2270g czy OPTIMUM 100% Whey Gold Standard 2340g kasa nie gra roli, cel: regeneracja

Witam mam 15 lat 173 cm wzrostu waze 69 kg cwicze od 7 miesiecy wyciskam 80 kg i chce nabrac masy miesniowej i sily czy oplaca mi sie kupic bialko WPC Łowickie 80% i jablczan kreatyny cm3 firmy trec 360 kaps

Witam chce kupić białko,z podobnej pułki cenowej. Chciał bym aby ktoś pomógł mi w wyborze białaczka najbardziej opłacalnego składem! Białko ma być uzupełnieniem redukcji. Oto mój wybór: Trec whey 100 hi tec c6 scitec 100% whey

Witam, czy będzie różnica jeśli w diecie zamiast koncentratu białka serwatkowego będę używać kazeiny? Chodzi mi tutaj o zgodność z bilansem i bilansem azotowym. (zdaję sobie sprawę, z różnicy w czasie uwalniania aminokwasów) Chodzi mi o to czy będzie to tak samo wartościowe w stosowaniu?

jak w temacie kupie bialko pisac co kto ma i w jakiej cenie nie interesuja mnie zaczete bialka bo mam nie mile wspomnienia z kupnem wlasnie takich tutaj na forum.

mam pytanie ktore bialeczko wybrac do uzupelnienia diety ultra whey z biogenixa czy provit85 z olimpu?

Witam mam do sprzedania białko Ultra Whey 2,5 kilo smak czekoladowy czekam na propozycje (dla osoby która kupi białko dorzucam CP 350g)* Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2009-06-25 16:15:36

witam,mam pytanie, czy moge stosowac Clouta z odzywka bialkowa + BCAA, jezeli tak to w jakich odstepach czasu ,co spozywac pierwsze przed i po treningu i jak dawkowac w DT i DNT

Potrzebuje białka do uzupełnienia dirty. jakie białko waszym zdaniem jest najlepsze? Z góry dzięki.

witam, pytanie odnośnie diety , staram sie jesc duzo , dosc sporo bialka jem ale nie mam jakies okreslonej diety , ale wydaje mi sie ze to nie wystarcza , jesli dorzuciłbym białko do tego dało by efekt? czy musze mieć jakąś stałą określoną diete??

witam potrzebuje bialeczko do uzupelnienia diety dobrej jakosci i w średniej cenie moze Scitec 100% Whey Isolate albo PEAK Delicious Whey Protein albo jeszcze cos z duza iloscia bialka i w rozsadnej cenie a co do bcaa co myslicie o Hi Tec BCAA Powder (TST)

hej czy ktoś może mi udzielić informacji jaką wartość odżywczą ma białko jaja kurzego gotowane? czy wygląda to tak smao jak w przypadku surowego białka jaja kurzego ?

Witam co sądzicie o tej odrzywce? opłaca sie? http://allegro.pl/item192982194_trec_magnum_1_6kg_carbo_bialko_mct_kreatyna_eod.html Zmieniony przez - Mundek_NBA w dniu 2007-05-19 01:31:39